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Atemtherapie bei Depression und Burnout
Vortrag mit Michaela Saladin in Basel
So unterschiedlich die Ursachen im Einzelnen sein mögen, Depression und Burnout sind letztlich Folgen einer gewissen Entwurzelung und Überforderung. Der Mensch verliert den gesunden Bezug zu sich selbst. Die Atemtherapie kann in der Krise helfen, in sich wieder einen Anker zu finden und ins Gleichgewicht zu kommen. Dabei kann der Körper als Gefäss für die Seele erlebt und der Atem als treuer Freund erfahren werden, der uns unaufhörlich dabei unterstützt.
Zeit : 19.30 - ca. 21 Uhr
Ort: Basel, Freie Gemeinschaftsbank
Referentin: Michaela Saladin, Atemtherapeutin und Atempädagogin, Zürich
Eintritt: CHF 25.- (anthrosana-Mitglieder CHF 20.-)
Keine Anmeldung erforderlich, Abendkasse